Una oportunidad para trabajarte desde tus raíces de una forma totalmente exclusiva. Damos lugar a un nuevo concepto: retiro único y personal solo para 4 personas. Fiore (terapeuta de Masaje Ayurveda) y yo, estamos felices y agradecidas de poderos acompañar en este pequeño viaje de fin de semana. Por y para vosotros.
Como decís todos lo que habéis vivido nuestros retiros: después de compartir la experiencia, vuestra vida cambia y vuestra actitud se transforma. Y justo en eso os acompañaremos una vez más. Un retiro para descansar y reconectar contigo compartiendo con gente bonita.
Levantarnos temprano, practicar con la energía del sol, compartirnos, conocernos, dedicarnos tiempo, volver a practicar, degustar los platos y la sabiduría de Iolanda Bustos, aprender sobre masaje Ayurvédico con Fio y mucho más… parece un sueño, pero ES REAL!
Unimos las energías para que pases un fin de semana practicando salud y bienestar: tres días dejándote cuidar, comiendo saludable y nutriendo el alma de conocimiento. Tu no tienes que hacer nada más que dejarte llevar, nosotras nos ocupamos de todo!
725€ en habitación compartida (camas separadas y baño privado en cada habitación). ¡Solo 4 plazas!
Welcome Pack de productos de las marcas con las que trabajo + Alojamiento 2 noches en masía can Gil (Peratallada) con desayuno.
Prácticas diarias de Yoga y Meditación Conmigo (con técnicas de respiración para aprender a calmar la mente).
Tiempo para disfrutar de la la piscina y conectar con la naturaleza por los campos que rodean la finca.
Talleres de Masaje Ayurveda con @fiore.masajeayurvedico (nuestra terapeuta) y tips/bases sobre la filosofía Ayurveda.
Comida especial & Showcooking con la Chef Iolanda Bustos (la chef de las flores). Comida vegetariana con flores silvestres.
Dos cenas en restaurante (cenaremos en el mismo pueblo, Peratallada). Menú hecho especialmente para nosotros con opciones vegetarianas quien quiera.
Un pequeño viaje sin horarios y muy de «apreciar despacio el momento presente».
Invitación al descanso en un oasis de paz. Can Gil es una Masia típica catalana inmersa en la naturaleza. Con un jardín enorme donde haremos las clases, piscina para los tiempos libres y una huerta 100% bio de donde sacaremos las plantas para hacer nuestras infusiones.
Nuestra casita se encuentra solo a 200 metros del pueblo medieval de Peratallada, donde compartiremos nuestras cenas del viernes y sábado en @elborinot_restaurant (nos hacen un menú a medida para nosotros con opciones vegetarianas quien quiera).
LO HACEMOS TODO EN CASA!!! Naturalismo mágico, biodinámica, sabor, aromas y el color de una cocina contemporánea de raíz milenaria. Solo con pasar el rato con ella, ya es toda una experiencia. A parte de ser una crack de la cocina, es un pozo de sabiduría. Con Iolanda, saldremos a pasear por el campo, recolectaremos las plantas y flores para luego hacer la comida (será menú vegetariano).
Aprenderás los pases del masaje ayurvédico con @fiore.masajeayurvedico. Un masaje bonito de dar y de recibir. Experiencia que nos llevaremos a casa para practicar después con quién queramos.
Un fin de semana para nutrirte de felicidad. Físicamente trabajarás y activarás tu cuerpo, estimularás tus centros energéticos y equilibrarás tu mente logrando llegar a un estado de calma total. Aprenderás a los pases básicos del masaje Ayurvédico: estimulación del marma (puto energético) situado en el corazón y masaje facial. Practicarás técnicas de meditación para relajar tu sistema nervioso, aprenderás sobre cocina y plantas y lo mejor… compartirás la experiencia con gente preciosa pudiéndolo disfrutar de forma casi PERSONALIZADA!
No comparto programa hasta unas semanas antes (juntamente con información de interés y cosas a tener en cuenta durante el retiro), pero comparto timing general para que podáis organizaros:
Cualquier duda o pregunta que tengáis, puedes escribirme a contacto@claudiaariasyoga.com y estaré encantada de ayudarte!
Déjate llevar por esa increíble sensación de encontrar tu tranquilidad. Solamente necesitas las herramientas para llegar a tu paz interior y nosotras te acompañaremos. Estés donde estés y en el momento que estés, no dejes pasar esta oportunidad.
Si me dejas el mejor de tus e-mails prometo informarte
de todas las novedades que vayan surgiendo.
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