Os veo el próximo viernes 07 de julio en Mas Sorrer de 9.30h-11h. ¡Plazas limitadas y se llenan enseguida! CLIK AQUÍ PARA RESERVAR LA TUYA AHORA Importantísimo traer tu propia esterilla  La Práctica Soltar cargas, sentirte liberado, crear espacio para dar paso a las nuevas oportunidades, cultivar tu cuerpo y romper con hábitos negativos. Sí, […]

Os veo el próximo sábado 25 de julio en Mas Sorrer de 9.30h-11h. ¡Plazas limitadas y se llenan enseguida! CLIK AQUÍ PARA RESERVAR LA TUYA AHORA Importantísimo traer tu propia esterilla  La Práctica Una práctica dinámica de fuerza, disciplina y transformación para el cuerpo, la mente y la energía. A través de una secuencia progresiva,

Os veo el próximo miércoles 05 de agosto en Mas Sorrer de 9.30h-11h. ¡Plazas limitadas y se llenan enseguida! CLIK AQUÍ PARA RESERVAR LA TUYA AHORA Importantísimo traer tu propia esterilla  Una práctica para sincronizar respiración, movimiento y atención. A través de una secuencia completa y consciente, cultivaremos la presencia, el equilibrio y esa sensación

Os veo el próximo miércoles 29 de julio en Mas Sorrer de 9.30h-11h. ¡Plazas limitadas y se llenan enseguida! CLIK AQUÍ PARA RESERVAR LA TUYA AHORA Importantísimo traer tu propia esterilla  Una práctica para abrir espacio en el cuerpo y respirar con libertad. A través de una respiración consciente y una secuencia progresiva, liberaremos tensiones

Os veo el próximo miércoles 22 de julio en Mas Sorrer de 9.30h-11h. ¡Plazas limitadas y se llenan enseguida! CLIK AQUÍ PARA RESERVAR LA TUYA AHORA Importantísimo traer tu propia esterilla  Una práctica de Dharma Yoga pensada para bajar revoluciones, recuperar el centro y terminar el día con una mente más serena. Combinaremos fuerza suave,

Un amanecer más a vuestro lado y uno de mis eventos favoritos del verano. Os espero el próximo domingo 02 de agosto a las 6.30AM en el chiringuito La Brisa (Platja d’Aro). Sunrise Yoga Club: Importante traer Esterilla!  Practicaremos en la plataforma de madera del chiringuito para cuidar nuestras articulaciones. Práctica al aire libre frente

Último evento de este verano!!! Os espero el próximo sábado 22 de agosto a las 6.45AM en el chiringuito La Brisa (Platja d’Aro). Sunrise Yoga Club: Importante traer Esterilla!  Practicaremos en la plataforma de madera del chiringuito para cuidar nuestras articulaciones. Práctica al aire libre frente al mar, viéndolo nacer. Plazas limitadas por el espacio,

El próximo sábado 1 de agosto a las 8:30h os espero en un lugar mágico. ¡Estoy segura que os gustará tanto como a mí! Practicaremos mientras el jardín todavía está despertando… ¿visualizáis la idea? Una clase suave para activar el cuerpo, respirar profundo y comenzar el día con calma. Es necesario traer tu propia esterilla

Mañana intensiva de Dharma Yoga, meditación y filosofía en el maravilloso Hostal Empúries (Costa Brava) el próximo sábado 15 de agosto. Primer taller de 9.00-10.30h. Segundo taller de 12.00-13:30h. Haremos brunch entre talleres. HAZ CLICK AQUÍ PARA RESERVAR TU LUGAR. Practicaremos frente al mar, en una de sus amplias y luminosas salas. Será un taller

A Coruña, nos vemos muy pronto! 25 y 26 de abril: todo el fin de semana con vosotros en Prana Yoga Studio. Segunda vez en Galicia y aún conservo la energía que creamos en el último intensivo… 🙂 Esta vez, será una formación intensiva completa: practicaremos sábado por la mañana y por la tarde +