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YOGA MAS SORRER: DHARMA EQUILIBRIO 22/07
julio 22 @ 09:30 - 11:00
Os veo el próximo miércoles 22 de julio en Mas Sorrer de 9.30h-11h.
¡Plazas limitadas y se llenan enseguida! CLIK AQUÍ PARA RESERVAR LA TUYA AHORA
Importantísimo traer tu propia esterilla
Una práctica de Dharma Yoga pensada para bajar revoluciones, recuperar el centro y terminar el día con una mente más serena. Combinaremos fuerza suave, equilibrio y respiración para crear una sensación de calma, estabilidad y bienestar.
La Práctica
- Pranayama y Respiración consciente.
- Secuencia completa de Dharma con quilibrios que desarrollan foco y confianza.
- Invertidas con variaciones de Dharma adaptadas a cada nivel.
- Relajación guiada (Savasana) para integrar la práctica.
Una invitación a detener el tiempo durante una hora y regalarte un espacio de presencia antes de volver a casa. Practicaremos dentro con el aire. ¡Plazas limitadas y se llenan enseguida! CLIK AQUÍ PARA RESERVAR LA TUYA AHORA
Ubicación, Fechas y Precio
- Miércoles 22 de julio de 9.30-11h.
- Precio de la clase: 24€