Sunrise Yoga Frente al Mar (la Brisa)

Respira hondo, el sol levantándose lentamente sobre el horizonte… tú, frente al mar, compartiendo una preciosa práctica con la energía de un grupo de personas. ¿Te lo imaginas?

Este es uno de mis eventos más especiales, así que este año repito! Te espero el próximo sábado 2 de agosto a las 6:40h en el Chiringuito La Brisa (Platja d’Aro). CLICK AQUÍ PARA RESERVAR TU PLAZA.

Open Vinyasa: una práctica abierta a todos los niveles.

Una práctica que combina fluidez y la conexión mente-cuerpo con una apertura más amplia tanto física como mental. Desde el despertar del propio cuerpo físico hasta la expansión de la energía que se crea en este maravilloso escenario. Nos moveremos en armonía con la  respiración, dejando que el día nazca también dentro de ti. Prometo que es una clase para cualquier condición física: daré variaciones para todos los niveles y ritmos.

Práctica consciente sobre la plataforma de madera

Los que me conocéis sabéis que no me gusta practicar en superficies irregulares porqué podéis dañaros las articulaciones… pues, Aina del Chiringuito la Brisa nos limpia el espacio para que podamos practicar sobre la plataforma de madera.

¡Plazas limitadas! Reserva la tuya ahora

CLICK AQUÍ PARA RESERVAR TU LUGAR. Habrá aguas detox para todos! Es importante que traigas tu esterilla, ahí no tienen.

• Dónde: en el Chiringuito la Brisa – Platja d’Aro (si lo ponéis en google maps os lleva directo, está justo al lado del puerto).
• Cuándo: sábado 2 de agosto a las 6.40h
• Qué traer: tu esterilla y un corazón dispuesto a abrirse.