“TODO ESTÁ DENTRO” — Alinea cuerpo, mente y espíritu a través del poder yóguico del asana, pranayama, la meditación y el mantra, desbloqueando tu máximo potencial dentro y fuera del mat. ¡Madrid, nos vemos muy pronto! 13 y 14 de junio: todo el fin de semana con vosotros en Zentro Urban Yoga. Quinto intensivo en […]
Os veo el próximo miércoles 22 de julio en Mas Sorrer de 9.30h-11h. ¡Plazas limitadas y se llenan enseguida! CLIK AQUÍ PARA RESERVAR LA TUYA AHORA Importantísimo traer tu propia esterilla Una práctica de Dharma Yoga pensada para bajar revoluciones, recuperar el centro y terminar el día con una mente más serena. Combinaremos fuerza suave, […]
Os veo el próximo sábado 25 de julio en Mas Sorrer de 9.30h-11h. ¡Plazas limitadas y se llenan enseguida! CLIK AQUÍ PARA RESERVAR LA TUYA AHORA Importantísimo traer tu propia esterilla La Práctica Una práctica dinámica de fuerza, disciplina y transformación para el cuerpo, la mente y la energía. A través de una secuencia progresiva, […]
Os veo el próximo miércoles 29 de julio en Mas Sorrer de 9.30h-11h. ¡Plazas limitadas y se llenan enseguida! CLIK AQUÍ PARA RESERVAR LA TUYA AHORA Importantísimo traer tu propia esterilla Una práctica para abrir espacio en el cuerpo y respirar con libertad. A través de una respiración consciente y una secuencia progresiva, liberaremos tensiones […]
El próximo sábado 1 de agosto a las 8:30h os espero en un lugar mágico. ¡Estoy segura que os gustará tanto como a mí! Practicaremos mientras el jardín todavía está despertando... ¿visualizáis la idea? Una clase suave para activar el cuerpo, respirar profundo y comenzar el día con calma. Es necesario traer tu propia esterilla […]
Un amanecer más a vuestro lado y uno de mis eventos favoritos del verano. Os espero el próximo domingo 02 de agosto a las 6.30AM en el chiringuito La Brisa (Platja d'Aro). Sunrise Yoga Club: Importante traer Esterilla! Practicaremos en la plataforma de madera del chiringuito para cuidar nuestras articulaciones. Práctica al aire libre frente […]
Os veo el próximo miércoles 05 de agosto en Mas Sorrer de 9.30h-11h. ¡Plazas limitadas y se llenan enseguida! CLIK AQUÍ PARA RESERVAR LA TUYA AHORA Importantísimo traer tu propia esterilla Una práctica para sincronizar respiración, movimiento y atención. A través de una secuencia completa y consciente, cultivaremos la presencia, el equilibrio y esa sensación […]
Os veo el próximo viernes 07 de julio en Mas Sorrer de 9.30h-11h. ¡Plazas limitadas y se llenan enseguida! CLIK AQUÍ PARA RESERVAR LA TUYA AHORA Importantísimo traer tu propia esterilla La Práctica Soltar cargas, sentirte liberado, crear espacio para dar paso a las nuevas oportunidades, cultivar tu cuerpo y romper con hábitos negativos. Sí, […]
Mañana intensiva de Dharma Yoga, meditación y filosofía en el maravilloso Hostal Empúries (Costa Brava) el próximo sábado 15 de agosto. Primer taller de 9.00-10.30h. Segundo taller de 12.00-13:30h. Haremos brunch entre talleres. HAZ CLICK AQUÍ PARA RESERVAR TU LUGAR. Practicaremos frente al mar, en una de sus amplias y luminosas salas. Será un taller […]
Último evento de este verano!!! Os espero el próximo sábado 22 de agosto a las 6.45AM en el chiringuito La Brisa (Platja d'Aro). Sunrise Yoga Club: Importante traer Esterilla! Practicaremos en la plataforma de madera del chiringuito para cuidar nuestras articulaciones. Práctica al aire libre frente al mar, viéndolo nacer. Plazas limitadas por el espacio, […]
