Retiro 5 Sentidos: Yoga y Meditación

RETIRO 5 sentidos

En Villa Retiro Boutique Hotel 5*

Un viaje por tus 5 sentidos. Esta vez te propongo un retiro en un lugar que ha vivido mucha historia. Una maravilla arquitectónica donde el tiempo parece detenerse. Un pequeño viaje de tres días donde el yoga, la meditación, la gastronomía y la relajación se están juntando para regalarte una experiencia única. Naturaleza, árboles tropicales procedentes de argentina y el sonido del riachuelo con su cascada que te teletransportará a un paraíso de paz y calma.

FECHA

DEL 15 AL 17 DE MARZO

«En este retiro vivirás una experiencia privilegiada y completa: una fusión entre la práctica del yoga y el conocimiento de la anatomía energética de tu cuerpo que irán acompañados de un viaje gastronómico con una cocina de estrella Michelin.

Además de aprender, compartir y disfrutar, tendrás la oportunidad de sembrar la semilla hacia el cambio, vivir una vida más presente, con menos prisas, y más feliz. Un trabajo holístico que integra cuerpo, mente y alma. Te invito a pasar un fin de semana bajando al cuerpo y volviendo a ti a través de un recorrido por tus sentidos en el hotel Villa Retiro 5*».

695€ en habitación compartida. Todo incluido en el precio del retiro. ¡SOLO 14 PLAZAS DISPONIBLES!

BEND, FLEX, INVERT, EAT, BREATHE, LOVE

QUÉ INCLUYE

Welcome Pack para cada uno de vosotros + Alojamiento 2 noches en Villa Retiro Hotel 5*

Prácticas diarias de Yoga (distintos estilos), Alineación y Ajustes, Pranayama y Meditación Guiada.

Comidas y Cenas Michelin en su restaurante (con opción vegetariana y no vegetariana.).

Taller Especial Sentidos: no doy más pistas (es sorpresa). Lo sabrás cuando recibas el programa por mail!

Cata de vinos. Ideal terminar de dar forma y sentido a esta experiencia explorando el mundo del vino.

Taller Cosmética Natural: Clean Beauty y qué ingredientes debemos evitar para cuidar la piel. Con @labeauorganic.

el hotel villa retiro

Compartiremos una escapada de reconexión en este brutal paraíso tropical donde podrás disfrutar de la calma, la conexión contigo mismo/a, de las comidas/cenas en su restaurante con estrella Michelin (viaje en todos los sentidos) y del descanso rodeado/a de su increíble naturaleza. Un maravilla arquitectónica que te invita a reconectar contigo, lejos del ruido y del estrés del día a día. Todo organizado para que puedas encontrar el equilibrio emocional y la sensación de bienestar que necesitas ahora mismo.

RESTAURANTE MICHELIN

El Restaurante Villa Retiro, dirigido por el chef Fran López, reconocido con una Estrella Michelin (entre otros premios). El restaurante Villa Retiro, galardonado con una Estrella Michelin desde 2009, propone una cocina tradicional, creativa y de mercado que replantea los sabores habituales de las tierras del Ebro. Además, cuenta con 1 Sol Guía Repsol, y está considerado el mejor restaurante de las comarcas tarraconenses (Guia Gourmand).

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clases: full immersion

Pranayama & Meditación

Walking Meditation por los jardines tropicales del Hotel

Masterclass Dharma Yoga

Maha Sadhana

Yin Yoga y Meditación Profunda

Partner Yoga

Breakdown Asana: Alineación y Ajustes en Postura

Taller Especial Sentidos

CLEAN BEAUTY: WORKSHOP

@labeauorganic nos dará un taller Clean Beauty con sus productos: ¿qué es la verdadera cosmética natural? Un Taller para aprender sobre el cuidado de la piel y entender mejor qué nos aplicamos en la piel. También nos explicarán los ingredientes que debemos evitar para mantener nuestra piel saludable al 100%.

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Unas semanas antes del retiro, haré un grupo de Whatsapp para poder conocernos a través de la pantalla y así aprovecháis para montar y organizar coches si venís de sitios cercanos o de la misma ciudad!

HORARIOS Y PROGRAMA

Comparto el programa detallado con todos los horarios (por mail) una vez hecha la reserva (juntamente con información de interés y cosas a tener en cuenta durante el retiro), pero comparto horarios a modo general para que puedas organizarte si lo necesitas:

Entrada al Hotel Villa Retiro: viernes 15 de marzo a partir de las 17h (check in). El retiro empieza sobre las 18h y la primera clase sobre las 19h (si llegas más tarde por trabajo no hay problema, solo avísame)

Ceremonia de cierre del retiro: domingo 17 a mediodía después de haber compartido el brunch juntos/as.

Cualquier duda o pregunta que tengas sobre el retiro: escríbeme a contacto@claudaariasyoga.com y estaré encantada de ayudarte!

VUESTRAS PALABRAS

 5/5

No hay palabras para describir a Claudia, ella es luz, es una persona realmente increible, es dulce, transmite mucha paz, es pura bondad, es alegria... Su profesionalidad, es impecable. Su manera se practicar el yoga es increiblemente elegante, una total delicadeza en cada uno de sus movimientos, te ayuda a que tu practica sea perfecta, pero siempre respetando el ritmo de cada uno. Poder coincidir con ella, es un verdadero placer, tanto si es en la shala o personalmente.

Retiro inolvidable. Fue todo una Magia. Buenas sensaciones , organización. Aprendizaje , lugar , buen ambiente , clase espectaculares como mucho nivel. Tranquilidad. He salido renovada . Gracias a Claudia mi bailarina de Yoga , Jaume y Fiore por la excelente organización. El hotel brutal!!!

Ha sido una experiencia muy enriquecedora, he tenido el placer de poder cocinar para el grupo, y ha sido brillante observar y formar parte de una experiencia multisensorial, con una mirada holística desde el bienestar personal de cada una hacia la naturaleza, el entorno y la comida. Todo en equilibrio, gracias al yoga y los ejercicios de presencia de Claudia

 5/5

El retiro fue MAGIA. Siempre he creído q lo bonito es la energía q se crea, pero si además Claudia y Fio hacen q se multiplique y…llegues a casa despues de 2 días con el corazón a rebosar y el alma vibrando de todo lo vivido y compartido.

Fantásticos los retiros. He repetido varias veces. Super bien estructurados entre actividades y tiempo libre. Por no hablar de la comida.. excelente! Siempre mueve aspectos internos que no esperas. Sales renovada y se adapta a todos los niveles. Genial.

Un alma llena de luz y siempre con una sonrisa preciosa 🙏🏼 He tenido la suerte de compartir con ella momentos mágicos (retreado, clases de yoga por la plataformas, directos, aire libre..) todos perfectos y únicos.

Con todos tus sentidos...

Déjate llevar por esa increíble sensación de encontrar tu tranquilidad y vivir una experiencia única a través de tus sentidos. Solamente necesitas las herramientas para llegar a tu paz interior y yo te acompaño! Estés donde estés y en el momento que estés, no dejes pasar esta oportunidad. Con muchísimas ganas de vivir este regalo contigo.