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SUMMARY:YOGA MAS SORRER: DHARMA CONEXIÓN 05/08
DESCRIPTION:Os veo el próximo miércoles 05 de agosto en Mas Sorrer de 9.30h-11h. \n¡Plazas limitadas y se llenan enseguida! CLIK AQUÍ PARA RESERVAR LA TUYA AHORA \nImportantísimo traer tu propia esterilla  \nUna práctica para sincronizar respiración\, movimiento y atención. A través de una secuencia completa y consciente\, cultivaremos la presencia\, el equilibrio y esa sensación de unidad que aparece cuando cuerpo y mente dejan de ir por caminos distintos. \nLa Práctica\n\nPranayama y Respiración consciente.\nSecuencia completa de Dharma con quilibrios que desarrollan foco y confianza.\nInvertidas con variaciones de Dharma adaptadas a cada nivel.\nAperturas de caderas y torsiones suaves para liberar tensiones.\nRelajación guiada (Savasana) para integrar la práctica.\n\nUna práctica abierta a todos los niveles para reconectar con uno mismo\, con la respiración y con el placer de moverse de forma consciente. Practicaremos dentro con el aire. ¡Plazas limitadas y se llenan enseguida! CLIK AQUÍ PARA RESERVAR LA TUYA AHORA \nUbicación\, Fechas y Precio\n\nMiércoles 05 de agosto de 9.30-11h.\nPrecio de la clase: 24€
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