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Retiro Origen en Peratallada (Empordá).

26/08/2022 @ 17:00 - 28/08/2022 @ 16:00

 

YOGA | GASTRONOMÍA | CONOCIMIENTO | BIENESTAR 

sólo 8 plazas, reserva la tuya haciendo click aquí.

Del 26 al 28 de agosto en @masiacangil, Peratallada (Empordá).

En la naturaleza, está el origen. Esta vez, os recibimos en casa. Una idea diseñada con mucho amor que une la nutrición energética con la introspección y movimiento físico. Un retiro para aprender a cuidarte practicando:

  • Yoga y Meditación en plena naturaleza.
  • Cocina biodinámica (a cargo de la chef @iolandabustos y sus recetas).

 

UNA EXPERIENCIA COMPARTIDA

y un tipo de cocina para celebrarla y celebrarnos. Juntos, pasearemos por los campos que rodean la casita para recolectar flores y plantas, aprender sus propiedades y cocinarlas en nuestros platos durante estos tres días.  

 

GASTRONOMÍA

aprende a cocinar.

conectar a las personas con la naturaleza.

La parte mágica de su cocina, es esa magia que no se ve, pero se siente y emociona. Cocinaremos con alimentos vivos y frescos que aportarán vitalidad a nuestro organismo. Un tipo de cocina relacionado con los elementos y los astros.  

Iolanda nos acompañará durante los tres días y nos guiará por el brutal mundo de las plantas con sus talleres de cocina y recetas vegetarianas (con opciones no vegetarianas). Además, pasearemos con ella por los campos recolectando brotes y flores. 

Las comidas y cenas se harán al aire libre, en el jardín de la casa al lado de la piscina (una parte de sus talleres se basará en una barbacoa vegetariana y nos enseñará cómo hacer salsas creadas con influencia biodinámica). No cuento nada más sobre los otros talleres, prefiero que sea sorpresa… la cosa promete!

El último día haremos un aperitivo con una cata sensorial de su aceite Virgen Extra de Fontclara en el jardín de la masía (con copa de vino y snacks).

 

 

MEDITACIÓN Y YOGA.

aprende a conectar contigo.

el yoga nos devuelve la vida.

Clases de Yoga y Chakra Healing. Empieza tu viaje. Déjate llevar y camina hacia este precioso lugar invisible que se vuelve visible cuando miras hacia adentro. Tres días practicando distintos estilos de Yoga (para todos los niveles) y meditación. Además, haremos un taller sobre Chakras: os contaré las funciones de nuestros centros energéticos y el porqué de sus bloqueos. Además trabajaré de forma personalizada para cada uno abriendo los Chakras a través del uso del péndulo (también os contaré cómo funciona el péndulo).

 

 

QUÉ INCLUYE

Todo lo que incluye este retiro de 3 días y 2 noches en el Empordá.

  • Welcome Pack
  • Alojamiento dos noches en masía privada.
  • Pensión completa (aprenderemos a cocinar juntos) + sunset dinner barbacoa vegetariana en la piscina.
  • Paseo por la naturaleza: recolección de plantas y flores silvestres donde aprenderemos también cuáles son sus propiedades.
  • Visita al pueblo medieval de Peratallada.
  • Talleres de cocina a cargo de Iolanda Bustos.
  • Sesiones de Yoga diarias (mañana y tarde): sesiones más dinámicas y más tranquilas/restaurativas.
  • Taller de invertidas (para todos los niveles y tips para entrar y controlar handstand).
  • Sesiones de Meditación (técnicas, pranayama, activación de Bhandas y tips para aprender a meditar solos).
  • Cata sensorial de aceites de oliva virgen (con copa de vino y aperitivos).
  • Chakra Healing individual (personalizado): desbloqueos y apertura.
  • Consejos para integrar hábitos saludables en tu vida.

* Masaje Ayurvédico con @fiore.masajeayurvedico de 1h 15min (extra al precio total del retiro): reservar con antelación en retiros@claudiaariasyoga.com

EL LUGAR

Una burbuja de paz situada en el corazón del Empordá. Un espacio con una energía preciosa que te invitará a descansar en plena naturaleza. Con piscina. Solo 4 habitaciones con baño privado. A 1 minuto de Peratallada andando (lo visitaremos todos juntos).

 

SE TRATA DE UN VIAJE…

No se trata de una desconexión para practicar solo Yoga, sino de un viaje por los 5 sentidos para que puedas dedicarte un espacio a ti, mover tu cuerpo y aprender a nutrirlo con alimentos naturales y saludables. La vida crea vida.

Eso es, retirarte y compartir la experiencia con gente bonita. Con eso es suficiente. En la sencillez, está la belleza más real dicen… ¿no? 🙂

PRECIOS Y RESERVAS.

PRECIO TOTAL DEL RETIRO: 625€ | primero se hace una paga y señal de 300€ (el resto, 325€ más adelante).

Reserva aquí tu plaza.

Detalles

Comienza:
26/08/2022 @ 17:00
Finaliza:
28/08/2022 @ 16:00

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